agiszonja futás

2012.02.26 Vasárnap, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:10

Távolság

11.3 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
185

Edzésleírás

2 kör a Vérmezőn, aztán kimentem  a Duna partra aDöbrentei térnél, és elfutottam a Margit-hídig meg vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:10 11.3 05:30 10.91 0 0 185 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Julcs képe

Julcs 4653 napja

Minden rosszban van valami jó :) Micsoda közhely, de igaz!

agiszonja képe

agiszonja 4653 napja

Köszi! :)
De nagyon durva szél volt...

Viszont a Duna gyönyörű volt így este, úgyhogy kárpótolt a látvány. :)

Julcs képe

Julcs 4653 napja

Gratula! Itt nem volt szél?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!