Gida 20 km Bringázás 2012-02-25-n 05:25-kor

Gida bringázás

2012.02.25 Szombat, 05:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:10

Távolság

20 km

Tempó

02:22 p/km (25.44 km/h)

Edzésleírás

Egy elcsúszással, mivel tükör sima és fehéres színű volt az aszfalt, és nedves... így taknyoltam eggyet a kanyarban. Tenyeremre estem, de a jobb térdemet lehorzsoltam egy kicsit. Nem vészes a seb, utána egyből mentem tovább a melóhelyre :)

Csalóka az út ilyenkor !

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:10	20	02:22	25.44	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi 4505 napja

Ajaj vigyázni kell a kanyarokban, jobbulást!

Felszerelések

GT Bikes karakoram (Cro-mo)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.