Edzésleírás
SzJ+KCs+VCs "társaságában" a hét könnyed levezető futása.
Ugyan társaságról nem beszélhetek
-SzJ gyorsan eltűnt?
- a két Cs pedig zömmel külön futott.
Hiába volt könnyed, ma már nem szárnyaltam!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 14.77 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |