Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:03:00Távolság
82 kmTempó
02:14 p/km (26.89 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Tesóval szabolcsig,és vissza..végig egyenletes 130-140között,visszafelé ibrány-kótaji keresztig kicsit erősebben..kifelé full pofaszél,alig haladtunk-- jó hogy arra mentünk nyírszőlő után végig sütött a napocsak..kb 40%ot vezettem,egész jól ment,a végére azért éreztem hogy fáradok
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:03:00 | 82 | 02:14 | 26.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sipi 4685 napja
Szép vasárnapi edzés Fari, nagyon jó pulzussal - ebben a szélben pláne - , mintha nem is hagytál volna ki ......!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szabrasz 4685 napja
Gratula a mai naphoz!Szép kis szél volt az tuti!
Üdv a tesónak is!