Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:08Távolság
12.4 kmTempó
05:49 p/km (10.31 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
79
Maximum
154
Edzésleírás
Tegnapi levezetése nagymamis kocogással, egyben az utóbbi idők egyik legkeményebb hetének zárása. Érdekes, plusz fokok vannak és tele volt a sziget, felébredtek a téli álmot alvó futók is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:08 | 12.4 | 05:49 | 10.31 | 0 | 79 | 154 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
gergő 4503 napja
Aaaa te sosem pihensz? :) duuuurvaaa het, jo regeneralodast! Szepen pakolod, szepen rakod a kereket :)
nedus 4503 napja
Naggyon konoly hét !!! És a tempód sem gyenge !! Nagyon kíváncsi leszek az évedre ?! Már arra , hogy mennyire is leszel jó ? Nagyon , vagy nagyon-nagyon ?
ganki 4504 napja
A tempó nem igazolja a nagymamis kocogást, ne szerénykedj! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
marky 4502 napja
a kutya mindenit, hát pont itt ólálkodtam én is, kár hogy nem találkoztunk!