szaasz 31.12 km Futás 2012-02-25-n 07:00-kor

szaasz futás

2012.02.25 Szombat, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:40:17

Távolság

31.12 km Szint: 1225 m

Tempó

07:05 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Zöld 30 illusztris társaságban, akik 45-ig mentek. jó nagy sár volt, láttunk szabadon választott talajgyakorlatot egyéniben és párosban is, de nemcsak ezért volt jó. végre egy (közép-)hosszú! nagyon jólesett!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:40:17	31.12	07:05	8.48	1225	0	167	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Montrail Mazochist

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.