solyomla futás

2012.02.24 Péntek, 14:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:34

Távolság

11.49 km

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Reggel szerettem volna futni, de valami ellenálhatatlan, és megmagyarázhatatlan dolog lebegett körülöttem, talán a lustaságra tudok gondolni, de ez amúgy sem jellemző rám, úgy hogy nem tudom, de ágyban maradtam. De az élet küzdelmes, és délelőtt az Erikkel való találkozásom után leküzdöttem magam körül minden hátráltató körülményt és délután már lélekben megerősödve elindultam. Szelíden símogató napsugarakkal övezve futottam, és arra gondoltam, hogy hogy ezek a napsugarak az első telet űző bátor próbálkozások a tavasz részéről. Remélem már magunk mögött tudhatjuk a telet végre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:34 11.49 04:50 12.41 0 0 0 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Berika képe

Berika 4658 napja

Szerintem már itt a tavasz a kertek alatt :)

solyomla képe

solyomla 4659 napja

Tüncó!

Igazad van de az este már fáradt volt az agyam, a gondolataim rendezéséhez, de bepótolom.

Bélám Nehogy folytasd az idézeted!!!

Vbela képe

Vbela 4659 napja

Lajoskám!   Idézet: Rohadjon meg ...!

A többit tudod.

Amúgy szép tempósat mentél!

Tüncó képe

Tüncó 4659 napja

Valami idézet?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!