solyomla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:55Távolság
16.3 kmTempó
05:02 p/km (11.94 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Végre volt olyan szép idő, hogy bevállaljak egy mindszent-Vásárhely távot. A kerékpárút nem mindemhol volt még járható, így esetenként az úttesten kellet futnom. Az idő viszont kárpótolt mindenért. Csodálatosan símogató enyhe idő volt végig a távon, jó volt nézni a zord tél fogságából szabaduló tiszai tájat. "Míly csodálatos a természet..." ( Nem plágiumnak szántam).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:55 | 16.3 | 05:02 | 11.94 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Vbela 4516 napja
Lajoskám! Egy költő veszett el benned, mindannyiunk nagy örömére. De talán futó még lehet belőled. Gratula a futáshoz.
Egy tanács egy öreg futótól: az időd is jobb lesz, ha nem bámészkodsz annyit!