aRchi 9.8 km Futás 2008-07-09-n 19:00-kor

aRchi futás

2008.07.09 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:47

Távolság

9.8 km Szint: 151 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Normafa - hegyi-laza futás a félmaraton útvonalának egy szakaszán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:06	4.5	05:48	10.34	23	144	131
00:23:21	3.5	06:40	8.99	120	146	138
00:11:20	1.8	06:18	9.53	8	0	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Premier Pump Paris Trainer

Timex T5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.