tata73 Úszás

2012.02.24 Péntek, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

2 km

Tempó

32:00 p/km (1.88 km/h)

Edzésleírás

benne: 100m mell 400m (33m mell+17m gyors) 1500m(25m hát+25m gyors)

Utána 100m gyors részletekben

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 2 32:00 1.88 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!