rodriguez futás

2012.02.24 Péntek, 15:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:46

Távolság

16 km

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Rómain. Graphisoft parktól a Lupa csárdáig. Időnként erős szél, az elején még gyönyörű napsütés, később beborult... A futás jó volt. 13,5 körül gyors frissítés: szerencsére a Losoncz utcánál már működik a kút... Kellemesen elfáradtam :-)

http://connect.garmin.com/activity/152164923

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:46 16 06:03 9.92 0 0 159 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4650 napja

Ismét egy stabil 6-os! ;) Holnap folyt.köv.! Egészség!

galagyuri képe

galagyuri 4650 napja

Holnap majdnem ugyan ezt futjuk! Egészségedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4650 napja

Én is szemeztem egy kúttal, de nem mertem megkockáztatni.

rodriguez képe

rodriguez 4650 napja

Köszi... De, egy picit hideg volt. A kaposvári jeges frissítéshez képest meg kellemes inkább :-)

Tündüs képe

Tündüs 4650 napja

A széllel én is küzdöttem ma, de úgy látom Te gyorsabb voltál! Egs!

skia86 képe

skia86 4650 napja

Pompás. A Balatonon mennyit fogtok futni? Fejenként?

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4650 napja

Szuper futás, csak így lazán, gratulálok.

nem volt hideg a kőt vize?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!