rodriguez 14.3 km Futás 2012-02-23-n 16:00-kor

rodriguez futás

2012.02.23 Csütörtök, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:12

Távolság

14.3 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Margit-szigeten 2 kör + az oda és hazafutás. Nagyon jól esett, nem fájt semmi, nem volt holtpont, minden a helyén volt. A vége felé, már majdnem a Tímár utcánál volt egy kis 'kényszerpihenő', szembefutott Gábor és volt egy kis chit-chat. Ez is jó volt :-)

http://connect.garmin.com/activity/152076382

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:12	14.3	06:02	9.95	0	0	161	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs 4650 napja

Ez is szép, csak nekem tűnik, hogy egy-egy edzés távja hosszabbodik??

NoHa 4650 napja

Nagyon pontosan tudod tartani ezeket a 6-osokat! :) Egészség! Úgy néz ki mégiscsak megyek mindkét nap! :)

Sneci-ke 4650 napja

gyönyörű edzés és beszámoló, öröm ilyet olvasni :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.