BGy 16 km Futás 2012-02-24-n 12:47-kor

BGy futás

2012.02.24 Péntek, 12:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:25

Távolság

16 km Szint: 20 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

112

Maximum

183

Edzésleírás

Nyírturára Ágival. Lassabban akartunk futni, de megint nem sikerült.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:25	16	05:17	11.37	20	112	183	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gica 4503 napja

Mert mindig gyorsan futsz:)) Hétvégén azért óvatosabban tessék edzeni. Két kulacsot vigyél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.