meszand Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
3.6 kmTempó
25:00 p/km (2.40 km/h)Edzésleírás
Ma a kinti 50-esben úsztunk 200 bemelegítés utána 200-400-600-800-600-400-200. Majd 200 levezetés. jó volt, csak hát elég uncsi, főleg a 600-800-600. most volt az első alkalaom, h úszás közben éreztem Livi babát, ahogy nekifeszül a jobb oldalamnak. Valószínű, most már elég nagy h ne férjen el már annyira kényelmesen. :) De jó volt, mert nem rugdosott :) Nem úgy mint a villamoson, azt nagyon nem szereti :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 3.6 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
csattogoboka 4506 napja
:D Babaúszás lesz ebből én már látom, annyira fog neki hiányozni ez a közeg...
meszand 4510 napja
Majd lecsorgunk a dunán :) Az az ismerős közeg számára
borlali 4511 napja
Nem szereti a villamost? ... akkor hiába, úszva kell járni! :)
meszand 4511 napja
el is fáradtunk mindketten :)
Sutak 4511 napja
kemény lányok vagytok, hogy így szépen végig úsztátok:)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
meszand 4506 napja
Bizony, visszük is majd amint lehet
most már elég nagy, h úszás közben is érzem, h melyik oldalt feszíti neki a hátát a hasamnak :)