bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:15Távolság
13.7 kmTempó
05:30 p/km (10.92 km/h)Edzésleírás
A mai edzésem összegezve: no comment. Az a szó, hogy "gyorsulni" a mai nap a szótáramból kii volt törölve.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:52 | 1.65 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:22 | 5.3 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:42 | 5 | 05:32 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1.75 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
áki 4476 napja
Ejnye na, futottam én ennél már jóval lassabban is. És nem csak régen.
jovovich87 4476 napja
Nem baj, megcsináltad lenyomtad, kit érdekel most a gyorsulás! Ma énis kb visszafelé futottam, futottam.....nem igazán volt annak nevezhető :D
Jó pihenést :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_5749 4475 napja
Nemsokára újra visszaírhatod hidd el:)) Egsi!