zsolaaa futás

2012.02.22 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:57

Távolság

3.9 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
143

Edzésleírás

Béke Liget JózsefA. utca-Alsójánka-Kosztolányi

Pulzus 

-65% 3:48 17%

65-80% 17:39 80% 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:57 3.9 05:38 10.66 0 0 143 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsolaaa képe

zsolaaa 4503 napja

Csak egy regenerációs futás volt a tegnapi guggolás után

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4504 napja

Ez jó rövid lett:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!