Bobe futás

2012.02.22 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:05

Távolság

5.13 km Szint: 30 m

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Edzésleírás

Munkából haza (most elsőnek).

Néhol mély dagonya a nem aszfaltozott úton. Van benne pár emelkedő is.

Azért jó volt. :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:05 5.13 06:39 9.03 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

picikata képe

picikata 4690 napja

Ha melegszik az idő, ezek után lehet sűrűbben is hazafutni... :)

Egs Böbe!


RunKa képe

RunKa 4690 napja

sebaj, ez meg tök jó ! ne is menj kamionok között, életveszély, nem ér annyit.

Bobe képe

Bobe 4690 napja

Hát kb. 1,5km-ert vittek autóval, mert nem volt kedvem kamionok között futkorászni. Ma azért volt ennyi, mert ki akartam próbálni a terepet.

Reggel biztos, hogy nem fogok futva menni, az nem nekem való, marad a kerékpár nemsokára. :))

RunKa képe

RunKa 4690 napja

Hi :)))) Ragályos, mi ???  Túl közel dolgozol :P ::)) Legközelebb futva menni oda is :D

De jó ::))  

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!