pixi22 6.4 km Futás 2012-02-22-n 14:40-kor

pixi22 futás

2012.02.22 Szerda, 14:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:20

Távolság

6.4 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Téli álom után egy kis átmozgató futás. Ebben a hónapban több kilométer úszasom van,mint futás. Sajnos futóversenyen előbb indulok el, mint úszon, ezért bele kell húzni a futásba.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:35	4	05:54	10.18	150	142
00:14:10	2	07:05	8.47	149	137
00:02:35	0.4	06:28	9.29	145	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.