atis.hu futás

2012.02.22 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:40

Távolság

10 km Szint: 45 m

Tempó

04:28 p/km (13.43 km/h)

Edzésleírás

Sp-Bol.-Sp

2x 5000 k. 1 p.p

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:40 10 04:28 13.43 45 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4468 napja

Egészségedre spori! Ez nagyon ott volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!