BGy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:35Távolság
9.3 kmTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
80
Maximum
162
Edzésleírás
Esti körözés a nappali helyett, amit a palacsintázás miatt kellett elhalasztanom. A pulzusom meglepően jó ehhez a tempóhoz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:35 | 9.3 | 05:20 | 11.25 | 0 | 80 | 162 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
gica 4506 napja
Most akartam letenni a mai futásról:) Na megyek öltözök és indulok is egy rövideb körre.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dgabica 4506 napja
Sőt, szuper a pulzusod!!! És a tempó is nagyon jó.