Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:17Távolság
10.4 kmTempó
05:59 p/km (10.02 km/h)Edzésleírás
Állatkertből hazaérve Ircsó hátamról le, ruha csere, egy kávé be (már nagyon hiánzott :-)) és indulás futni. Gondoltam, futok egy lazát. Na igen, csakhogy összefutottam Imokával, így a fél szigetköröm vele 13 perc lett, ami 5:06-os ezrek, nesze neked laza kocogás :-)
Azért jólesett, ha nem így lett volna, lemaradok...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:17 | 10.4 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
runing 4649 napja
Igen, Imókánál, Imókával nincs mese "csak" rohanás., de Te partnere voltál ebben :-))))...Egészségedre!
mjoci 4650 napja
Így jár aki ,,rossz,, társasaságba keveredik.:))
szelidlendulet 4650 napja
Egészségedre! Milyen jó is tud lenni ilyenkor egy kávé....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
napsugárraforgó 4649 napja
Futás előtt kávé?...bátor vagy!:)
Bizony ilyeket csinál Imó az emberrel,és persze ő ment elől,de azt mondta,hogy Te nyomod.:)))
Egészségedre!