Edzésleírás
50 perc futópad
(25 perc 10es, 12,5perc 11es, 12,5 perc 12es)
+erősítés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 9.5 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |