Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:44 | 10.2 | 04:35 | 13.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Shrek 4512 napja
Sőt, velem egyszer már futott öt perces tempót is! Igaz, hogy csak 2-3 kilit bírt belőle ... :-) ...