Edzésleírás
http://tornavideo.hu/2011/11/harapnivalo-kerek-popsi-edzes/
1 kör
http://tornavideo.hu/2011/11/hasizom-edzes-ulve/
1 kör
http://tornavideo.hu/2011/09/gyakorlatok-belso-comb/
1 kör
Mára a harapnivaló cucc volt az edzéstervben, a többihez meg kedvem volt :-)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |