csertoi futás

2012.02.20 Hétfő, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:39

Távolság

4 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

1.km:5.26  2kmnél:10.48  3kmnél:15.41  Utolsó 500m:1.48

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:39 4 04:55 12.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!