steve71 futás

2012.02.20 Hétfő, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:40

Távolság

14 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

Hajnali lazulás a szárítóig és haza.Vidám hétfőt Sporttársak!:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:40 14 05:07 11.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ksgabi képe

ksgabi 4650 napja

Köszi és csak így tobább!Szép munka!

ksusy66 képe

ksusy66 4651 napja

Köszönjük, viszont kívánom, Pisti! Gratu a mai futihoz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!