Sz.A.T futás

2012.02.19 Vasárnap, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:46

Távolság

14 km

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Egy kis futás Albke sporttársal egy részben új útvonalon. Nagyon jól esett ez a kis futás. Igazság szerint ma hosszabbat akartam futni de mivel még nem vagyok még mindig 100%-os így inkább rövidítettem. Jó döntés vol, társsal mindig jobban megy a futás.. :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:46 14 06:59 8.59 0 0 155 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 4500 napja

Az előző napi 10-es után nagyon jó ez a táv.Grat és egészségedre....

Fari képe

Fari 4500 napja

grat,és egészség!!

zozo7272 képe

zozo7272 4500 napja

Egs.....

Kiru69 képe

Kiru69 4501 napja

Egészségedre!

albke képe

albke 4501 napja

Ez nagyon igaz! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!