Edzésleírás
Kilmandzsáró 2.nap 3000-4000m enyhe falmászásokkal
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:00:00 | 10 | 36:00 | 1.67 | 1200 | 0 | 0 | 0 |