woksz futás

2012.02.18 Szombat, 16:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:10

Távolság

10 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Lassan futottam, de 5 km-nél már éreztem a térdemet, azért lefutottam a távot. Akarat van.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:10 10 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!