Harmadik éve, hogy pajzsmirigy túlműködést állapítottak meg. Autoimmun eredetű. Egy ideig kellett szednem ß- blokkolót, de mára már csak a Metothyrin-t, mivel beállt a frekim. Ezelőtt 120 körüli volt a nyugalmim, amit nem nagyon szenvedtem meg, mert állandó pörgésben éltem. (míg rosszul nem lettem) Ma már a nyugalmi pulzusom 70 körüli, de amint terhelni kezdem magam, rögtön kiugrik. Nem tudok olyan lassan futni, hogy a pulzus ne érje el a 160-at, mert a tempós gyaloglásnál is megközelíti. 

Tudom, hogy nem lehet több, mint 30 sportmentes évet fél év alatt bepótolni és mindenki azt mondja, hogy lassan- biztosabb, de ennél lassabban már nem lehet.

A pulzus tényleg magas. Miért????

Mennyi a nyugalmid? 

Elmondhatom, hogy igazi tanulólecke volt a mai nap! Rendesen elkészültem :(

Így első ránézésre úgy látom ma megtapasztaltad,hogy mi a különbség a futópad és az outdoor közt:).Kíváncsi vagyok a bővebb beszámolódra.

A 2 óra király és precíz!A freki kurva magas még mindig...