Szepi egyéb

2012.02.18 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

10 perc séta belemegítés, 10 perc séta levezetés az alótest után, majd 20 perc futás és séta 120-150 5.5km/h és 8km/h majd 30 perc bringa a spinning bringán 130-on.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 0 152 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!