Edzésleírás
Hosszúfutás a III. kerületi Élményfutárokkal. Csodás napsütés, jó társaság, jó környék. Igazán jólesett. Azt hiszem ezzel a remek csapattal végre visszatér a kedvem a hétvégi hosszúfutásokhoz és nem fogom ellébecolni őket. Köszi, Gyuri!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:15 | 16.32 | 06:34 | 9.13 | 0 | 0 | 178 | 153 |
kiscsoki 4694 napja
bravó!