Edzésleírás
ház - Boda (10:10) - Volán kijáró (9:57 / 140)
vissza ház: 19:27 / 137
Hát ez a mai futás azért lett 8 km, mert kisebbik fiam Fábió ma 8 élves!:-)))
Visszafelé befutottam a temetőbe és a csütörtökön eltemetett Rózsavölgyi István (1960 - Római Olimpia 1500-as bronzérmése) sírjánál gyújtottam egy gyergyát. Sajnos a temetésén nem tudtam részt venni, munkahelyi elfoglaltság miatt:-(((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncsofia 4508 napja
Isten éltesse Fábiót! Büszke lehet Apjára!