gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:51Távolság
6 kmTempó
05:29 p/km (10.96 km/h)Edzésleírás
elindultam otthonról a rakpart körömre. 3 km után mata rosszul lettem, már napok óta, több, mint egy hete nem megy a futás. meg kellett állnom, kb 5 percet pihentem. vérnyomásom leesett, majd állva elaludtam. utána hazakocogtam, mintha kicseréltek volna, közben elkapott az eső, talán azért. most úgy érzem átlendültem valamiféle holtponton és jó lesz..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:51 | 6 | 05:29 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
