Edzésleírás
Jucival beszéltem és említette, megy a szigetre 1 körre, lassan fut, így vele tartottam. Hát ez a lassú jó magas pulzust produkált nálam, az órát nem állítottam be csipogóra sajnos. De legalább végre beszélgettünk egy jót!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:02 | 7.36 | 06:07 | 9.81 | 0 | 87 | 160 | 148 |