posztizoli futás

2012.02.17 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:13

Távolság

15.6 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

Szél enyhült, viszont esik a hó!  De ha menni kell, hát menni kell!!:)) Meszesi uton hókotró dolgozott, elég jó az ut!!:) A futás?? Valami haszna csak lessz:))))

A hétszázáz!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:13 15.6 06:10 9.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

picikata képe

picikata 4489 napja

Gratulálok...a hétszázát!  :)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4489 napja

Gratulálok Zoli a 700-hoz!Egs!

Bélus képe

Bélus 4489 napja

Nem is mondtad! Gratula! ja, és ez a futás nem jött volna létre, ha...

leon01 képe

leon01 4489 napja

Gratula Zoli a 700-hoz is:)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4489 napja

gratulálok!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4489 napja

Gratulálok a 700-hoz :-)

mateve képe

mateve 4490 napja

:D:D:D Gratula a 700-hoz! Jó lesz ha én is belehúzok....

Felszerelések

Nike Alvord
Timex 5F001