misk66 3.24 km Úszás 2012-02-16-n 07:00-kor

misk66 Úszás

2012.02.16 Csütörtök, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

3.24 km

Tempó

24:41 p/km (2.43 km/h)

Edzésleírás

Nos,a végén az a 12 hossz "telitüdőből,lendületesen,mindentbele!!"gyilkos volt..De mindent megteszek,hogy még jócskán javuljon az idő.Most nézem megint eljegyzeteltem magam,én mind a 480 m "sprinteltem".Megint magamat szo...Ptattam meg...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	3.24	24:41	2.43	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tepó 4455 napja

:-))))

kemény vagy!!!! Igen, az ott 1 hossz sprint, egy laza, csak azt nem írtam oda ;-) boccs!

Egyébként jó időt mentél, de lesz ez még jobb is, ne félj!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.