r.norbi 14.2 km Futás 2012-02-12-n 13:54-kor

r.norbi futás

2012.02.12 Vasárnap, 13:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:46

Távolság

14.2 km Szint: 80 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Laza futás Margita után. Szintkörökön a HHH-n 2-szer oda-vissza, ahol az egyik esetben a Virágos-nyerget is körbefutottam. Nem feltétlen volt könnyű. Jó volt, hgoy vége lett. El is éheztem így ebéd nélkül. Ebben a fiutásban volt a jó, hogy vége lett. :)

http://connect.garmin.com/activity/149305172

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:46	14.2	06:36	9.09	80	0	144	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-TRABUCO 13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.