stilden 10 km Futás 2012-02-14-n 17:00-kor

stilden futás

2012.02.14 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

100

Maximum

145

Edzésleírás

Rehabilitációs kocogi

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	10	05:30	10.91	0	100	145	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stilden 4518 napja

ja, most olvastam, h 10-15 centi friss hó van, hátha szombatig összeesik egy kicsit... Az útvonal egy picit változott, könnyebb lett, direkt a futók kedvéért!!!

atis.hu 4518 napja

OKÉ ! ! !

HAJRÁ CSAK ÓVATOSAN SOK LESSZ A HÓ !

atis.hu 4519 napja

Hétvégén tolod a 65-öt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.