Edzésleírás
Fő a "változatosság"... Nem baj, lesz ez még így se!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 16 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kola 4611 napja
De mozgásban , és ez a lényeg !! Gratula !!