bejcsi 12.1 km Futás 2012-02-14-n 15:05-kor

bejcsi futás

2012.02.14 Kedd, 15:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:01

Távolság

12.1 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Edzésleírás

Zápor u - Clark Ádám tér oda-vissza: Ma nagyon nem akart menni, csak amolyan nyögve nyelősen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:52	6	05:29	10.95	0	0	0	0
00:34:09	6.1	05:36	10.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

jovovich87 4484 napja

Igen lehetséges, hogy engem láttál :D akörül jártam arrafelé! :)

Egyébként pedig kellenek az ilyen futások is, illetve vannak ilyen napok amikor nem úgy megy a gépezet ahogyan szeretnénk :) vagy a körülmények nem jók! pl.: nekem ma sikerült a lehető legnagyobb hóviharban futnom, 5perc alatt hóember lettem! legközelebb viszek répát és egy seprűt magammal és akkor kész minden :D

Egészség!!! :)

NoHa 4484 napja

Kell a kontraszt! :) Egészség!

áki 4485 napja

Jó az! Lehet, hogy még a szombati aerobik maratont érzed.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.