Edzésleírás
Idei tél első korija.Jó volt miután hozzászoktam megint a jéghez,régen koriztam így baromi jó volt.A végén korongoztunk Farival meg Ádámmal.Fárasztóbb ez mint egy görgőzés az tuti.Holnap is megyünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 15 | 12:00 | 5.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |