Edzésleírás
Béke liget-Zalabesenyő
laza regeneráló kocogás
Pulzus:
110-125 13% 4:45
125-135 70% 26:01
135- 13% 4:43
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:14 | 6.7 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 149 | 129 |