Edzésleírás
http://tornavideo.hu/2011/12/formas-virgacsok/
2 kör
http://tornavideo.hu/2011/09/gyakorlatok-belso-comb/
2 kör
http://tornavideo.hu/2011/11/hasizom-edzes-ulve/
1 kör
http://tornavideo.hu/2011/04/kar-edzese-szalaggal/
1 kör
Olyan rég tornáztam már, hogy úgy éreztem mindenféle kell most, azért ilyen össze-vissza, de nagyon jól esett, hiányzott már. :-)))
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |