zsolaaa 38 km Bringázás 2012-05-06-n 11:00-kor

zsolaaa bringázás

2012.05.06 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:13:26

Távolság

38 km Szint: 175 m

Tempó

01:56 p/km (31.05 km/h)

Edzésleírás

7 kör T alakú pályán ipari parkban

25. idő

erős szél néhol viharos lökések

körönként 3 fordító 2 derékszögű kanyar egy emelkedő és pofaszeles részek lassították a tempót

150-160 környéki pulzuson

nem számoltam hány embert előztem meg olyan 20 körül

00:59:28 01:09:24 01:19:23 01:29:31 01:39:37 01:49:30 01:59:40

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	40	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Mike01 4430 napja

Grat, ez milyen verseny volt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.