szaasz futás

2012.02.07 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:28

Távolság

12.94 km Szint: 315 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

feladat: 1 óra dombos 145-165, benne 8X8 R52 és 6X3 170-175

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:28 12.94 06:13 9.65 315 0 177 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Eclipse