Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:19Távolság
10 kmTempó
06:44 p/km (8.91 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Futás helyett inkább vánszorgás - a bicikliutat nem igazán takarították le, leginkább csak feltúrták a havat. Irtó fárasztónak és hosszúnak éreztem, bizony kellett lelkierő, hogy a második körnek nekiinduljak.
Mivel nem tudtam még eladni az Adidast, gondoltam, kap még egy esélyt, kicsit másképp fűztem a cipőfűzőt, plusz csak hosszabb távon nyomta eddig a bokámat, szóval ma őt választottam - nem is okozott problémát.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:19 | 10 | 06:44 | 8.91 | 0 | 0 | 163 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
csabipontkom 4487 napja
Egs! Ma én is a bicóúton futottam, éppen olyan mint felétek! :-))
Armitage 4487 napja
Kemény vagy! Egészségedre!
Tündüs 4487 napja
Majdcsak túlleszünk ezeken apocsk utakon..
Egs!
rodriguez 4488 napja
Jó, hogy tudtál így az Adidasban futni... Egs!
kocsonya 4488 napja
Akkor máshol sem takarítják a bringa utakat, nemcsak Pesten. Futva legalább lehet haladni :)
mo-ka 4488 napja
A végén még barátok lesztek! Egs!:)
forgi 4488 napja
Á ez a tempó már vánszorgás egyeseknek! :D
De szép ez így is!
Egészségedre!
picikata 4488 napja
Jó későn indultál neki....hóban nem haladós....már rájöttem én is...
Azért szépen lenyomtad...Egs Erika! :)
Huszárlány 4488 napja
Látod,az Adi nem erszt, ragaszkodik hozzád! Meg is értem!
Egs!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Danny 4487 napja
Hófutó! Gratula, hát igen... erőt sokat elvesz a hóban való futás melyet nem tudunk kifejteni. Gratula!