stirma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:36Távolság
10.1 km Szint: 332 mTempó
08:11 p/km (7.34 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
0
Maximum
161
Edzésleírás
Turulnál. Háááát, nem volt egyszerű:)) Felevickéltem a lépcsőkön, aztán a piroson meg a sárgán a szép fákig a mély és csúszós hóban, nagyon lassan tudtam csak haladni. Aztán lefelé már épp kezdtem örülni, hogy húha, milyen sebességgel száguldok, amikor paff, taknyoltam egy díjnyerteset, persze nem ütöttem meg magam, jót vigyorogtam, aztán mentem tovább. Nem találkoztam senkivel, csak egy futó jött a lépcsők tetején. Nagyon szép az erdőm:) És valaki letett egy sífutónyomot, vigyáztam, nehogy tönkretegyem...persze reggelre úgyis belepi a hó...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:36 | 10.1 | 08:11 | 7.34 | 332 | 0 | 161 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin Forerunner 305
Asics Gel Enduro 6 Trail
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
