melath1@ futás

2012.02.06 Hétfő, 15:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:28

Távolság

16 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

Kellemes laza futi Sanyival.A hó még nemnagyon volt letaposva,de pár nap és kijárjuk.Gyertek minnél többen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:28 16 05:58 10.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ksgabi képe

ksgabi 4533 napja

Majdnem egy újabb félmaraton mára! Gratulálok!

Deseda95 képe

Deseda95 4533 napja

Józsi ügyesek voltatok, mint hótörők. Követni akartam példátokat, de egy traktor megelőzött. Egészségetekre.

kopi60 képe

kopi60 4533 napja

mennék de a tetves munkahely mindig közbeszól

 

macskata képe

macskata 4534 napja

Pisti és én voltam az előfutó vasárnap, más nem nagyon járt arra:)) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!