endrodi.gabor futás

2012.02.06 Hétfő, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:42

Távolság

7.43 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Edzésleírás

http://www.endomondo.com/workouts/37055398

s bringaút az1. km-ig jól futható, utána inkább küzdés, csetlés-botlás. utókornak javaslom azAlmás/Jácint sor (első utca balra), majd a Kisfényesi utcára jobbra (Praktiker "mögött"). Az végig gyönyörűen letúrva egényen Veszelyig. Néhány aggresszívnak tűnő kutya, de kerítés mögött. Jó futást!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:42 7.43 05:29 10.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 4614 napja

Na erről beszéltem. :)

Köszi az infót! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!